Арт-терапия (излечение искусством) считается сравнительно новым устремлением в психотерапии. Это некий из способов психологической работы, когда достижения искусства применяются специально для приобретения позитивных перемен в умственном, социальном, эмоциональном, а также личностном формировании человека. Приемы данной терапии дают возможность снижать психоэмоциональное перенапряжение или раздражительность, осуществлять профилактику нарушений и поднимать жизненный тонус.

На данный момент арт-терапия используется не только лишь в больницах и клиниках, но еще и в прочих условиях в виде независимой формы терапии. Арт-терапия, давая шанс самовыражения, а также самопознания, помогает человеку гораздо гармоничнее развиваться. К тому же, она дает социально подходящий выход озлобленности и другим отрицательным чувствам.

Далее...

Каждый день мы выбираем кому, какой подарить подарок. Иногда с поводом, а иногда без повода. Однако подарить подарок может нам доставить куда больше удовольствия и радости, чем получить его. Главное – знать какой подарок нужно подарить тому или иному человеку. Ведь выбор подарка – не всегда является простой задачей. Так как у каждого человека есть свои интересы, привычки, свое хобби. А ведь нам хочется, что бы наш подарок запомнился имениннику (или имениннице) на долгое время. К счастью, есть несколько общих правил, по которым можно пользоваться, когда выбираешь подарок.

Для мужчин хорошим подарком считается аксессуары для их автомобилей (если мужик является автомобилистом, разумеется). Также всегда ценится в качестве подарка дорогой алкоголь или же технические приспособление. Последнее идеально подходит в качестве подаркам, как и мужчинам, так и девушкам. Если же подарок для начальника, то еще подойдет какие-нибудь интересные сувениры, на подобии «денежное дерево» которое символизирует что у человека, который имеет это дерево, деньги, будут всегда. Так же можно подарить хорошие часы, точные, с отличным качеством. Мужчина это этого будет в восторге.

Далее...

Присутствие родителей мужа в вашей жизни необходимо принять как должное, и лучше, найти практические способы, чтобы найти общий язык с ними. Родители супруга могут стать важной поддержкой для вашей семьи или наоборот, постоянным источником проблем.

Узнайте некоторые простые способы, чтобы иметь хорошие отношения со свекрами:

— Уточните намерения и желания каждого в отношении родителей.

Поговорите со своим партнером о том, что каждый из вас думает о родителей партнера. Важно, рассказать любимому человеку о своих ожиданиях относительно связи семьи с родителями с обеих сторон и наоборот.

В то же время, попробуйте узнать родителей своего партнера, для того чтобы узнать их собственные ожидания от отношений с вами. Они люди, которые приезжают только на праздники? Это дружелюбные люди, которые хотят с вами часто общаться или очень редко напоминают о себе?Далее...

Первые дни борьбы со словами-паразитами рекомендуется только наблюдать, непредвзято оценивать и точно диагностировать глубину инвазивности своей речи. Важно, чтобы обстоятельства ваших высказываний были обыденными, повседневными, и не искажены преждевременной самокритикой или предвзятой придирчивостью ваших знакомых. Носите с собой диктофон, записывайте телефонные разговоры на автоответчик или, если не сильно обидчивы, спросите у окружающих, что их раздражает в вашей речи.

Теперь вы знаете врагов, то есть ваши слова-паразиты, в том числе слова-связки и звуки-паузы, в лицо. Занесите их в «черный список» и проанализируйте питательную среду, в которой слова-паразиты цветут пышным цветом. Возможно, вам нужны периодические паузы, чтобы перевести дыхание. Иногда причина кроется в присутствии отвлекающего фактора, сбивающего вас с мысли – телефонные звонки, тесная обувь, неудобное кресло, бестактное поведение кого-то из близких. Может быть, вы чего-нибудь боитесь, например, темноты, яркого света, быстрой езды или плотной людской толпы. Изучите свои фобии, не произносите ни слова в некомфортных обстоятельствах и избегайте по возможности любых стрессовых ситуаций.

Далее...

Предупреждаем сразу, бороться со словами-паразитами будет трудно. Но, если вы озаботились этой проблемой, значит надежда на то, что вы будете говорить правильно, все-таки есть. Потребуется серьезная разработка плана военных действий, продумывание специальной тактики и оснащение серьезным стратегическим материалом. Диктофон, секретный список «запрещенных» слов, репетиции перед зеркалом, шеф-куратор для работы в «полевых» условиях – это лишь минимальный набор спецсредств для проведения дезинфекции вашей речи.

Чистота речи такое же необходимое качество для цивилизованного человека, как чистота тела или одежды. Насколько хорошо вы владеете своей речью, настолько правильно и осмысленно будет устроена ваша жизнь. Вербальное общение является отличительным показателем интеллекта человека. Словами мы обозначаем наши мысли, действия и ощущения. Бессмысленные слова и звуки, невпопад вставленные в речь, снижают накал мыслительного процесса, размазывают смысл фразы и заставляют собеседников сомневаться в ваших интеллектуальных способностях.

Далее...

Потенциальные возможности вашего разума бесконечны, просто нужно знать, как их совершенствовать. Ниже описано несколько полезных привычек, способных помочь вам :

1.Тренировка смекалки получением новой информации и навыков.

Главной способностью человеческого ума считается его возможность получать новые знания из вне и приспосабливаться к неожиданным ситуациям. Не тренируя и не развивая эту способность, в конечном результате вы ее утратите. Не опасайтесь новизны в вашей жизни. Старайтесь узнать больше о том, что вас окружает, старайтесь расширять кругозор любыми способами, из любых источников.Снабжайте мозг свежими знаниями, вырабатывайте привычку к обучению.Далее...

Существует расхожее мнение, что если человек становится объектом сплетни, интриги, слуха, то он – популярная личность. Кому - то приятно осознавать, что им интересуются, сравнивают уровень его достатка или здоровья с уровнем личной жизни другого человека. Дают оценку каждому жесту, слову или поступку. Такая категория людей обожает любой ценой оставаться в центре событий. Правда, большей частью в качестве зрителей и резонеров. Как говориться, хлебом не корми…

Наивных людей, любителей обнажать всю свою подноготную перед широкой общественностью, и простачков, желающих устраивать душевный стриптиз перед кем попало, всегда было предостаточно. Но публике, как правило, не нужна такая легкая добыча. Ей подавай то, что спрятано поглубже, сопротивляется подольше и не хочет становиться «горячей» или «жареной» новостью.

Оставим пока в стороне тех людей, которым нравиться заниматься этим своеобразным эксгибиционизмом. Лучше попробуем дать нормальным людям несколько советов, ограждающих их личную жизнь, от досужей сплетни, интриги, слуха. Запомните несколько простых правил.

Далее...

Тема на счет употребления алкоголя женщинами окутана сплошными заблуждениями и фактами. Предлагаем вам сегодня рассмотреть самые популярные среди них.

Женщины спиваются гораздо быстрее мужчин. Это факт. Алкоголь оказывает более разрушительное воздействие на женский пол нежели на мужской.

У слабого пола менее активен фермент, связывающий и преобразующий молекулы спирта, поэтому основная часть употребленного спирта попадает непосредственно в кровоток. Поэтому такой процесс имеет сходство тем, как будто его вводят внутривенно, а не пьют. Для того чтобы женщину настиг диагноз «алкоголизм» ей достаточно выпивать регулярно на протяжении 2-3 лет.

Далее...

Неспособность мужчины поддерживать во время сексуального сношения эрекцию, необходимую для того, чтобы половой акт доставил обоим партнерам максимальное удовольствие, называется эректильной дисфункцией или импотенцией. Эректильная дисфункция в последние годы очень "помолодела". Если раньше подобная проблема возникала у мужчин в возрастной категории от 45 лет до 50 лет, то сегодня наблюдается даже у молодых мужчин моложе 30 лет. Причин этому несколько: психогенные, органические и смешанные факторы.

От чего зависит эрекция

Для того, чтобы понять почему возникает половое бессилие, нужно знать строение пениса мужчины. Мужской пенис состоит из ствола, головки и тела. Половой член мужчины имеет ствол, который образован одним губчатым и двумя пещеристыми телами, которые напоминают пустые соты. Во время притока крови эти "соты" наполняются, что обеспечивает члену увеличение в размерах и твердость. Пенис становится эрегированным и напрягается. После этого отток венозной крови прекращается, и это позволяет мужчине осуществлять вводящие действия на протяжении всего полового атка.

Далее...

Онлайн-казино сегодня в основном привлекают тех, кто предпочитает провести несколько часов в торжественной атмосфере игры, которая своей яркостью способна рассеять серые будни большинства из нас. Мир игровых автоматов-слотов манит в первую очередь не стремлением получить огромный выигрыш (хотя никто из игроков не был бы против него), но возможностью получить дозы адреналина, выяснить, насколько можно считать себя удачливым, а также попытаться рассчитать свою собственную стратегию игры.

Далее...