Здесь мы будем говорить о лимоне, о его свойствах. Лимон является низкокалорийным продуктом, на 87% состоящим из воды. Кроме витамина С, в нем присутствует множество других витаминов. Витамины, содержащиеся в лимоне, улучшают обмен веществ, препятствуют образованию тромбов. Лимон кислый на вкус от того, что в нем находится кислота, она положительно влияет на пищеварительные процессы. Надо будет сказать, что при всех своих полезных качествах, лимон может навредить зубной эмали. А еще в нем много минеральных солей, особенно калием. А калий весьма полезен для сердечно-сосудистой системы.

Кроме всех выше перечисленных полезных качеств лимонный сок может убивать бактерии. Протирайте им разделочную доску, и опасность появления на ней бактерий вам не грозит. Общеизвестно, что сок лимона способствует замедлению роста многих бактерий очень опасных для человека. Нужно понимать, что сок заменить антибиотики не может, он просто препятствует развитию вредных бактерий, ведь он создает для них неблагоприятную среду обитания.

Но это еще не все о лимоне. Возможно, кому-то будет интересно узнать, что витамина С в нем находится в меньших количествах, чем в обычной капусте. Любители попить чайку с лимончиком должны знать, что в горячем чае витамина С почти не остается, витамин разрушается под действием высокой температуры. Поэтому, если вам нравится кисленький чай, пейте его теплым, чтобы вместе с удовольствием получить еще и пользу для организма. Существует мнение, что цитрусовые вредны для курящих людей. На самом деле это неправда, он полезен как некурящим так и курящим людям.

Лимон нашел широкое применение в народной медицине. Но не все, чему учат некоторые знахари - правда. Например, некоторые предлагают чистить печень соком этого цитрусового. Но не стоит по утрам выпивать целый стакан сока, как того советуют некоторые народные целители. Никакой пользы от этого не будет, а вот вред здоровью можно нанести ощутимый, ведь после стакана сока целители рекомендуют выпивать оливковое масло. Если у человека, проделавшего эту процедуру над собой, есть в желчном пузыре камни, то вполне можно угодить на операционный стол, ведь растительное масло способствует опорожнению желчного пузыря.

Лимон оказывает положительное влияние на синтез мочевой кислоты в организме. В следствие этого лимон полезно употреблять в пищу людям, страдающим подагрой. Сам по себе лимон не лечит подагру, но он влияет на кислотно-щелочное равновесие, а это благоприятно сказывается на лечении суставов.

---