Диабетику придется смириться с мыслью о том, что на протяжении всей жизни ему нужно регулярно контролировать свое состояние, в первую очередь - уровень глюкозы в крови, а осознать, что чем точнее и качественнее этот контроль, тем выше качество самой жизни. Ведь состояние диабетика 1 типа определяется соотношением той глюкозы, которая поступает в его организм, и того инсулина, который вводится в организм для того, чтобы направить эту глюкозу в клетки. Поэтому гораздо лучше вводить инсулин не в слепую, а - зная, с каким уровнем глюкозы приходится иметь дело. А диабетик 2 типа, даже не использующий искусственный инсулин, должен строго контролировать количество принятой им глюкозы. Нужно ли говорить, что желательно при этом держать под контролем уровень глюкозы в крови.

Одни из контрольных процедур выполняются ежедневно и самостоятельно, другие - раз в несколько дней и также самостоятельно ( ибо контроль при сахарном диабете - это, прежде всего, самоконтроль), третьи - раз в полгода в поликлинике или специализированном эндокринологическом отделении.

Глюкометр отличное устройство для повседневного использования. Глюкометр One Touch Ultra можно носить с собой в сумочки и забирать в путешествиях чтобы всегда видеть состояние своего здоровья. Покупайте только качественные ланцеты для глюкометра которые безболезненно возьмут у вас анализ крови и даст точный результат.

Вот основные мероприятия, связанные с контролем при сахарном диабете:

• контроль концентрации глюкозы в крови при помощи тест-полосок или глюкометр One Touch Ultra;
• контроль концентрации глюкозы в моче с помощью тест-полосок;
• контроль содержания в моче ацетона при помощи тест-полосок;
• контроль за весом тела, а также работа с индексом массы тела, составление низкокалорийной диеты;
• контроль за физическими нагрузками;
• ведение дневника.

Детальное разъяснение начнем с последнего пункта этого списка - с ведения дневника. Многие люди находят это занятие увлекательным и посвящают ему много свободного времени. Для диабетика же дневник - вещь просто крайне нужная, другое дело, что записывать в нем придется не счастливые мысли и впечатления, а сведения о протекании заболевания и его лечении. Дневник позволяет охватить взглядом длительный период жизни с сахарным диабетом, делать точные и масштабные выводы и обобщения.

Информация, которую надлежит записывать в дневнике, подразделяется на четыре основных группы:

1. Сведения об инсулине и пище: название и доза инсулинового препарата, который применяется в данное время, суточные показатели концентрации глюкозы в крови, количество съеденных хлебных единиц с распределением их по приемам пищи, вес тела. Кроме этого - острые осложнения, признаки гипер- и гипогликемии. Эти сведения весьма помогут лечащему врачу дать правильные рекомендации по приему инсулина, диете, физическим нагрузкам.

2. Сведения о других препаратах (кроме инсулина), назначенных врачом, для предохранения от осложнений сахарного диабета: какие препараты, в каких дозах были назначены, схема их применения. Эти сведения необходимо записывать в дневнике, иначе в них можно легко запутаться - прием таких препаратов редко бывает регулярным.

3. В дневнике нужно хранить результаты всех анализов, которые были проведены в лечебных учреждениях, - оригиналы, или в случае, если на руки они не выдаются, - их ксерокопии.

4. Сведения о нахождении в эндокринологических отделениях - время госпитализации, полученное лечение, процедуры, выпускные листы (их копии).

Лучше всего вести дневник в компьютере. Тем же, у кого нет компьютера, рекомендуется вести записи в толстой амбарной книге. она гораздо удобнее и практичнее, чем обычная общая тетрадь.

---