Основная задача арт-терапии – гармонизировать психическое состояние человека путем развития способностей самопознания и самовыражения.

Преимущество использования творчества в лечении заключается в том, что оно позволяет выражать и изучать символическим способом различные эмоции и чувства: радость, страх, злость, обида, ненависть, любовь и др.

Современная арт терапия в Москве основана на убеждении в том, что содержимое внутреннего человеческого «Я» выражается через зрительный образ всегда, когда человек занимается творчество: рисует, лепит скульптуру, пишет картину. Таким образом состояние психики постепенно гармонизируется.

Методика арт-терапии дает возможность достигнуть таких положительных результатов:

1. Повышение личностной ценности, способствование формированию положительно концепции своего «Я», повышению самоуверенности благодаря социальному признанию ценности продукта, который сотворил пациент.
2. Пациент осознает свои чувства, переживания и эмоциональные состояния. У него формируются предпосылки, которые позволяют регулировать эмоциональные состояния и реакции.
3. Формируются благоприятные условия, позволяющие развиваться способности саморегулироваться и быть произвольным. Это достигается благодаря тому, что изобретательная активность требует от человека планирования и построения логики своей деятельности в процессе достижения поставленных целей.
4. Пациент преодолевает коммуникативные преграды и психологические защиты.
5. Появляется возможность невербального контактирования.
6. Облегчается процесс общения для замкнутых, стеснительных людей.
7. Обеспечивается эффективная эмоциональная реакция за счет допустимых и приемлемых в обществе форм.

Что касается методики арт-терапии, то самое большее внимание всегда тут уделяется продукту творчества пациента, уникальной личности автора, его потребностям, мотивам, стереотипам и ценностям. Также обязательно берутся во внимание процессы взаимодействия, протекающие между личностью и теми произведениями искусства, которые она создает.

Пациент находит в себе много новых творческих способностей, и даже после того, как арт-терапия для него завершается, он сам увлеченное занимается различными видами творчества, которым он научился в ходе занятий.

Метод арт-терапии применяется с целью решения следующего спектра проблем:

1. Зависимости (игровая, наркотическая, алкогольная).
2. Заниженная самооценка.
3. Потери.
4. Фобии, страхи, тревога (включая те, которые тянутся с детского возраста).
5. Физические травмы с последующей реабилитацией.
6. Психологические травмы.
7. Кризисное состояние (возрастной кризис, карьерный и др.).
8. Внутренние конфликты.
9. Депрессии.