Предоставление качественной консультации пациентам

В наши дни чувствуется большая нехватка профессиональной медицинской помощи, большие коррумпированные очереди имеют негативные последствия на психику человека. Наша небольшая команда решила создать данный сайт для предоставления бесплатной медицинской консультации. Все наши статьи написаны исключительно для предоставления всей необходимой информации для сохранения здоровья.

Полезные советы

Следуя нашим советам Вы получите профессиональную консультацию не выходя из дома. Специалисты нашего сайта всегда готовы ответить Вам в комментариях если у Вас возникли вопросы ответ на которых Вы не нашли в статье.

Правильное лечение

Правильный диагноз еще не признак выздоровления, специалисты нашего сайта советуют Вам обратится за лечением к профессиональной помощи в больнице. Не стоит начинать самолечение даже если наши советы и диагнозы верны...

Как выбрать термобелье?

Опубликовано: 2 января 2013. • Автор: Medik. • Рубрика: Уход за собой -> Красота и здоровье.Метки: , , , .

Как выбрать термобелье?Когда на улице морозы, так хочется закутаться потеплее, а с другой стороны, во всем этом богатстве начинаешь моментально потеть, когда заходишь из холода в теплое помещение.

Для решения этих проблем придумали термобелье. Оно не нагревает, а сохраняет собственное тепло тела – работает по принципу термоса. Оно состоит в основном из синтетических материалов, но иногда добавляют и натуральные. Но будет ли смысл от этого белья, зависит от сочетания с другой одеждой и правильного выбора.

Для долгих прогулок выбирайте «среднее» термобелье. Оно состоит из полиэстера, иногда с добавлением шерсти и акрила.

Для активной жизни на свежем воздухе лучше выбирать «легкое» термобелье из полиэстера, так как оно интенсивно выводит пот.

Для рыбалки подойдет «толстое» термобелье из акрила и шерсти, потому что оно должно, в первую очередь, хорошо сохранять тепло.

При выборе рекомендуется принять во внимание следующее:

Термобелье должно сидеть плотно, но не стеснять движения и не натирать. Необходимо проверить, удобно ли в нем поднимать руки, приседать и наклоняться.Далее...

Каждое четвертое заболевание связано с экологией

Опубликовано: 2 января 2013. • Автор: Medik. • Рубрика: Болезни и их лечение -> Уход за собой -> Красота и здоровье.Метки: , , , .

Каждое четвертое заболевание связано с экологиейНеблагоприятная экологическая ситуация часто воспринимается нами только как плохая погода. Противно и неприятно, но неизбежная реальность. Но в то же время общее состояние окружающей нас среды с каждым днем становится все хуже и хуже, год от года. Одновременно с этим повышается количество людей, у которых сформировано экологическое сознание. Для того чтобы их стало еще больше, в России проводили экологический фестиваль в Подмосковье, который получил название «Экология и здоровье человека». Целью этого мероприятия было обратить всеобщее внимание людей на проблему загрязнения окружающей среды и ее негативное влияние на здоровье человека.

Данные Всемирной Организации Здравоохранения показывают, что факторы экологии являются причинами четверти всех существующих патологических заболеваний у людей.

В этом же уверены и российские ученые, которые утверждают, что экологическая обстановка – это главный фактор, оказывающий влияние на продолжительность нашей жизни.

Все происходящие вокруг нас события, включая и негативные окружающие факторы экологии, оказывают существенное влияние на состояние здоровья. Резервы организма беспрерывно подвергаются испытанию, такое напряжение не обходит и самых выносливых и здоровых людей. А что уже говорить о людях, которые страдают некими заболеваниями. Такое положение лишь осложняет состояние здоровья. Этого мнения придерживаются главы и специалисты по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Московской области. А в частности, об этом нам рассказала Екатерина Сергеевна Иванова, глава отдела профилактики при Министерстве Здравоохранения.Далее...

Изобретено революционное средство для лечения переломов

Опубликовано: 2 января 2013. • Автор: Medik. • Рубрика: Болезни и их лечение -> Уход за собой -> Красота и здоровье.Метки: , , , .

Изобретено революционное средство для лечения переломовЕсли вы хоть раз в жизни ломали что-нибудь, то вы прекрасно знаете, каким долгим может быть процесс выздоровления и последующего восстановления. Единственное решение, которое сегодня имеется – это наложить гипсовую повязку на всю сломанную часть тела и зафиксировать кость, что полностью обездвижить руку или ногу. Гипс может быть наложен на неделю, а может и на долгие месяцы.

Сам по себе гипс ничего не лечит, он лишь дает вашему организму лечиться самому. Так считалось до сегодняшнего дня, пока ученые Регенеративного Биологического Центра в Джорджии не придумали революционное средство. Они изобрели не гипс, а некое подобие шпатлевки для переломов (они ее прямо так и назвали). Это вещество способно залечить сломанную кость за несколько дней. Такая методика дает пациентам возможность восстановить организм с меньшими негативными последствиями, так как сегодня переломы часто могут закончиться ампутацией конечностей. К примеру, солдаты армии или гражданские мотоциклисты очень часто попадают в аварии и ломают голень.

В изобретении ученые применили стволовые клетки, которые продуцируют белок и участвуют в процессе лечения поломанной кости при последующем ее восстановлении. В результате был получен некий компонент, который вошел в состав специального геля с лечебными свойствами. После этого начались испытания на крысах. Крысы с поврежденными задними конечностями после применения геля на протяжении двух недель спокойно передвигались по клетке без признаков дискомфорта или боли. Ученые вдохновились полученным результатом и продолжили опыты на свиньях и овцах, так как нужно было подтвердить полученное действие на крупных животных. Как оказалось, результаты не подвели и дали положительный эффект. Но в этом случае процесс занял не две, а около четырех недель.Далее...

Зачем нужна зевота?

Опубликовано: 2 января 2013. • Автор: Medik. • Рубрика: Уход за собой -> Психология -> Красота и здоровье.Метки: , , , .

Зачем нужна зевота?Все слышали шутку: «Я зеваю всегда тогда, когда мне интересно!». Это правда, но только наполовину. В самом же деле, человек не зевает от скуки. Происходить это может во время сильного волнения. Когда с нами случается стресс, то мозг начинает активнее работать и «перегреваться». Ответом на это служит включение защитного механизма нервной системой. Иными словами, мы пытаемся вдохнуть больше воздуха, чтобы мозг остыл. Также зевота не является предпосылкой к последующему сну, а наоборот, бодрит общее состояние организма. Так считает ученый Эндрю Гэллап.

Может случиться так, что зевота помешает всем предстоящим ответственным событиям. Артисты могут часто зевать перед выступлениями, они считают, что так готовятся к предстоящим перегрузкам. Студенты часто зевают перед экзаменами, как бы настраивая мозг. Зевота может застать нас в самых непредсказуемых случаях: перед выполнением опасных упражнений (прыжки с парашюта или трамплина), когда спать или скучать уж точно не приходится. Таким образом наш организм пытается приглушить чувство страха.

Зевота очень полезная, так считают врачи. В этот момент дыхательные пути работают в полную силу и раскрываются, а мускулы и мышцы, наоборот, расслабляются. Также зевота может помочь снять стресс, усталое состояние и моральное напряжение, стимулируя активную работу мозга. Настроение при этом заметно улучшается, а артериальное давление приходит в норму. Это дополнительная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, зевание развивает работу слезных желез, а это дополнительная польза.Далее...

Женитьба добавляет мужчинам здоровья

Опубликовано: 2 января 2013. • Автор: Medik. • Рубрика: Уход за собой -> Саморазвитие -> Психология -> Красота и здоровье.Метки: , , , .

Женитьба добавляет мужчинам здоровьяИзвестный доктор из университета Торонто Брайан Бейкер полностью уверен, что самый лучший и верный способ для мужчины сохранить себя физически и эмоционально здоровым – это устроить стабильный и счастливый брак. Статистка неумолима: в более преклонном возрасте женатые мужчины выглядят и чувствуют себя гораздо лучше холостяков. Статистика эта собиралась на протяжении многих лет американскими учеными.

У брака есть положительно влияющие факторы:

  • Связи или положение в социуме: с точки зрения любого работодателя женатые мужчины имеют гораздо более солидный статус, нежели холостяки и быстрее продвигаются по карьерной лестнице.
  • Совместный финансовый уровень (если ваша вторая половина также работает).
  • Полноценное питание. Как правило, женщин больше беспокоит содержимое холодильника, чем мужчин. Поэтому женатые мужчины реже страдают диабетом, инфарктами или инсультами.
  • Надежная опора. Всегда легче перенести любые неприятности и беды, разделив их с кем-либо.
По этому поводу у ученых из Великобритании есть свое мнение. К примеру, ученые Варвикского университета, специалисты Джонатан Гарднер и Эндрю Освальд сделали детальный анализ более чем 12 тысяч мужчин в пенсионном возрасте. Результаты показали, что мужчины с женами гораздо менее склонны выпивать и употреблять табак, а живут они в среднем на 7 лет дольше, чем те мужчины, которые яростно ведут здоровый образ жизни и при этом неженатые.Далее...

Сыроедение

Опубликовано: 2 января 2013. • Автор: Medik. • Рубрика: Уход за собой -> Правильное питание -> Похудение -> Красота и здоровье.Метки: , , , .

СыроедениеСыроедение очередной раз вызвало бурные дискуссии в Сети. Давняя тема по-прежнему имеет важность. Активные дебаты побуждают попытки перевести домашних на «подножный корм».

Многие задаются вопросом, есть ли польза от употребления необработанных фруктов, овощей и злаков и стоит ли делать сыроедами детей.Рассмотрим некоторые факты из дискуссий:

Энзимы

Сторонники сыроедения упирают на то, что надо есть сырые овощи и фрукты с не разрушенными тепловой обработкой энзимами, чтобы они «сами себя переваривали», так как организм ферменты не вырабатывает.

На это отвечает биолог-диетолог Ольга Зайкина:

Растительные энзимы есть во многих фруктах и овощах. Но организм и сам вырабатывает необходимое ему количество нужных ферментов. Только мы кладем кусок еды в рот и начинаем жевать, амилаза начинает вырабатываться.

Сделаю детей сыроедами!

В знаменитом медицинском обществе дискутировали о даме, которая кормит своего ребенка только овощами, фруктами и злаками. Как она сообщает, ее дитя, поев термически обработанных продуктов, начинает болеть. Тем самым сыроедящая мать пытается подтвердить несъедобности подобной пищи. Так же поразила цитата из книжки по сыроедению: «Нашу семью сблизило то, что мы просидели на воде 14 дней».Далее...

Если твоя подруга полная, то ты будешь такой же?

Опубликовано: 2 января 2013. • Автор: Medik. • Рубрика: Уход за собой -> Психология -> Правильное питание -> Похудение.Метки: , , , .

Если твоя подруга полная, то ты будешь такой же?Британские психологи заявили, что в окружении полных людей вы тоже с легкостью можете набрать вес. Это заявление было сделано не на пустом месте, а после проведения значительного исследования. Ученые опрашивали участников, оценивали их круг общения, ставили их на весы и даже обедали вместе с их компанией, неприметно подсчитывая набираемые калории. Оказалось, что человек, общаясь с полными людьми, не относится к собственному весу так критично и с каждым днем порции худых увеличиваются, и они начинают стремительно набирать лишние килограммы. Также, обедая вместе дома или в ресторане, мы заказываем то, что и все, и неосознанно привыкаем к большим порциям. Интересно, подумали ли ученые о том, если познакомить полную девушку с худой, то получится ли новый способ борьбы с ожирением?

Сотрудники из канадского Мак-Мастера развили тему о том, существует ли дружба между мужчиной и женщиной, само существование которой было неправдоподобным. И при наблюдении за испытуемыми студентами они подметили такой занимательный факт: если девушка обедает с мужчинами, то она заказывает себе маленькие малокалорийные блюда и ест очень мало. Если же девушка обедает со своими подругами, порции увеличиваются в размерах, а калории в количестве. Психологи пришли к выводу, что девушка, обедающая с мужчинами, показывает своим поведением, что она постоянно следит за своей прекрасной фигурой и ест как птичка, по зернышку. Они советуют худеющим девушкам чаще обедать с мужчинами, а с подружками встречаться, когда ситуация не связана с едой.Далее...

Еда для получения энергии

Опубликовано: 2 января 2013. • Автор: Medik. • Рубрика: Уход за собой -> Правильное питание -> Красота и здоровье.Метки: , , , .

Еда для получения энергииГде взять дополнительной энергии, если быстро приходит усталость? Может, пойти в спортивный зал? Или подольше поспать? А может отдохнуть где-нибудь на средиземноморье? Все это прекрасные идеи, но для начала можно поискать энергии в еде.

Полезная руккола

Руккола представляет собой очень полезный и питательный продукт. Его зеленые темные листья служат прекрасным источником энергии. Все дело в том, что от депрессий нас ограждает фолиевая кислота, которой богаты литья рукколы. Больше всего фолиевой кислоты содержится в съедобной рукколе. Помимо этого, она богата кальцием (примерно 6% каждодневной нормы в одной порции, а калорий всего 10). Но и это еще не все полезные свойства рукколы. Она содержит также фолат (витамин из группы B, который имеет те же свойства, что и фолиевая кислота, он необходим для полноценного развития клеток и здорового кровообращения). Второе полезное вещество – это клетчатка, которая обеспечивает нормальную работу кишечника. И самое важное! В рукколе содержится магний, а это незаменимый для человека элемент. Вот вам и кладезь витаминов в простых зеленых листьях.

Бодрящий кофе

Кофеин способствует выработке допамина. Допамин по-другому называют гормоном радости. В дополнение к этому кофе обладает стимулирующим эффектом и содержит много антиоксидантов. В чашке кофе больше антиоксидантов, чем в стакане виноградного свежего сока или порции шпината. Также в кофе содержатся вещества фотонутриенты, которые действуют как антидепрессанты (действуют против моноаминоксидазов). Люди, употребляющие несколько чашек этого напитка в день, существенно снижают риск развития слабоумия в старости и появления депрессивного состояния.Далее...

Фитнес бесполезен

Опубликовано: 2 января 2013. • Автор: Medik. • Рубрика: Уход за собой -> Саморазвитие -> Красота и здоровье.Метки: , , , .

Фитнес бесполезенУченые из Университета в Лондоне сделали такое вызывающее заявление, что каждый пятый может себя не утруждать утренними пробежками, спортзалом и плаванием. От этого все равно не будет толку, так что время лучше потратить на что-нибудь полезное.

Они провели крупное исследование, в котором участвовали более 500 добровольцев. Результаты подтверждают, что 20% людей не получают абсолютно никакой пользы от ежедневных физических упражнений. В ходе эксперимента ученые предложили добровольцам ежедневно заниматься в течение получаса физическими упражнениями, тем временем контролировали и оценивали данные об обмене веществ.

У 80% наблюдаемых все шло как при здоровом образе жизни. Снижался риск возникновения болезней сердца и сахарного диабета, улучшилась восприимчивость тканей к инсулину, увеличилась способность клеток потреблять кислород.

Но оставшимся 20% фитнес не пошел впрок. Восприимчивость к инсулину вообще не сдвинулась с мертвой точки, потребление кислорода тканями выросло менее чем на 5%. Эти исследования означают, что для каждого пятого из нас ежедневные физические упражнения не защитят нас от риска появления сахарного диабета 2 степени и болезни сердца, которые являются самыми распространенными болезнями 21 века.Далее...

Выпить ли йода?

Опубликовано: 24 декабря 2012. • Автор: Medik. • Рубрика: Уход за собой -> Болезни и их лечение.Метки: , , , .

Выпить ли йода?Теперь модно списывать проблемы типа «толстею, устаю, мерзну, холестерин высок, гемоглобин высок» на проблемы с щитовидной железной. На эти жалобы кто-то добрый на форумах отвечает, что это «гипотиреоз» и советует попить препараты, содержащие йод, чтобы устранить проблемы с «щитовидкой». Но врачи говорят, что приемлемый дефицит йода не приводит к гипотериозу и что вредно пить бесконтрольно препараты с йодом.

Гипотиреоз – это когда щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов. Достаточно часто встречается, особенно у женщин. Это заболевание встречается у 3-5% женщин в возрасте от 25-40 лет. И чем старше человек, тем выше риск гипотиреоза, то есть в возрасте за 60 лет 16% женщин и мужчин болеют им чаще.

Признаки гипотиреоза нетипичные: ломкость волос, низкий гемоглобин, снижение аппетита, набор веса, сонливость, высокий уровень холестерина в крови и замедление пульса. Некоторые пункты может каждый в себе обнаружить. Но это совсем не говорит о том, что надо сразу бежать и покупать препараты с йодом. Во-первых, только врач и только на основании анализов может вам поставить диагноз «гипотиреоз». Для начала проверяется уровень териотропного гормона. Чаще всего развитие гипотиреоза связано с тем, что иммунная система по каким-то непонятным причинам начинает атаковать клетки щитовидной железы, и вследствие этого щитовидная железа перестает вырабатывать нужное количество тироксина.Далее...