В ритме современной жизни основную часть нашего времени, как это ни странно звучит, мы проводим сидя – в машине за рулем, в офисе на кресле, и дома – на диване. Но мало кто из нас, ведущий сидячий образ жизни, хоть когда-то на долю секунды задумался бы о последствиях такого на первый взгляд безобидного деяния.

А последствия, как правило, могу быть весьма плачевными, и не заставят долго себя ждать. Это заболевания опорно-двигательного аппарата – искривление позвоночника (сколиоз, радикулит), заболевания нервной системы (защемление нервных окончаний, головные боли), геморрой, ну и конечно, пожалуй, самая главная проблема нынешнего поколения – лишний вес, без него мы бы вряд ли обратили внимание на частые головные боли, остеохондроз и другие такие «мелочи».

Если же вы нашли какой-то пункт про себя, нужно срочно начинать борьбу против сидячего образа жизни.

К основному методу борьбы можно отнести активные занятия спортом. Запишитесь на фитнесс, в бассейн, танцы, да куда угодно, лишь бы занять свое время не стулом, креслом и диваном, а пользой во благо вашего организма. Сагитируйте мужа, маму, подругу ходить вместе с вами, доказано, что групповые тренировки обеспечивают большую эффективность, чем занятия в одиночку. Да и прогуливать занятия в таком случае не позволит совесть.Далее...

Доброго времени суток, дорогой читатель. Сегодня мы рассмотрим такой волнующий многих людей вопрос, что делать, если укусила пчела или оса? От укуса этих насекомых не застрахован никто. Так как мы часто встречаемся с ними на улице, особенно в теплое время года. Укусы могут повлиять на организм человека по-разному. У кого-то просто будет небольшая опухоль на месте укуса, а для кого-то это может быть угрозой для жизни. Зачастую максимально страдают аллергики. Укус может вызвать сильную аллергическую реакцию, которая приведет к сыпи, опухание всего тела, и затруднение дыхания, а так же нестабильную работу различных органов, включая сердце.

Первая помощь при укусе. Нужно сначала промыть место укуса. Затем определить, кто оставил укус, пчела или оса, если укусила оса, то жало не останется, его можно даже не искать. А вот если пчела, то нужно найти жало и вытащить его чистыми пальцами или пинцетом. Ведь пчелиное жало спустя некоторое время будет продолжать впрыскивать яд в организм. Затем, как жало извлекли, нужно продезинфицировать саму ранку, воспользоваться можно йодом, зеленкой, перекисью водорода или раствором фурацилина. Укушенное место, лучше первое время вообще не трогать и ни в коем случае не чесать. После того как вы обработали укус, нужно принять любое антигистаминное средство, даже если вы не аллергик, ведь организм может среагировать на укус по-разному. Если укусов было больше трех, то тут уже стоит обратиться к врачу. Организм, получив такую дозу яда, может очень плохо отреагировать. Известны случаи, когда абсолютно здорового человека кусало по пять и более ос, после чего, укушенный впадал в кому.Далее...

Далее...

Далее...

Далее...

Абсцесс зуба является острым инфекционным заболеванием, которое проявляется как скопление гноя в области основания зуба. Существует три разновидности абсцесса зуба:

1. Абсцесс зуба в области десны (флюс);

2. Периодонтальный абсцесс – воспаление внутри пародонтального кармана;

3. Периапикальный абсцесс – поражение мягкой ткани зуба с повреждённой или не жизнеспособной пульпой.

Симптомы абсцесса зуба

Как и всякое инфекционное заболевание, абсцесс зуба имеет ярко выраженные симптомы проявления:

• постоянные стреляющие и пульсирующие боли в области десны;

• острая боль при надавливании на зуб;

• болезненное реагирование поражённого места на горячее или холодное;

• возможно увеличение шейных лимфоузлов;

• головная боль;

• возникновение отёка десны и щеки.

Далее...

Далее...

Сон - это одна из самых больших проблем молодых родителей. Вы хотите спать всю ночь , но приходится постоянно просыпаться, чтобы заботиться о своем ребенке. Режим сна и бодстрования у новорожденного очень сложен, а в случае возникновения дополнительных проблем становится еще сложнее. Есть несколько простых способов, которые позволят вам и вашему ребенку спать намного больше.

Первое, что каждый родитель должен знать так это то, что если ребенок не спит - это проблемы только ваши. Младенцы спят совсем недолго, затем просыпаются, чтобы покушать. Вы должны научиться спать, когда спит ваш ребенок. Конечно, заманчиво посмотреть телевизор, почитать книгу, или просто расслабиться в вечернее время, но чтобы сохранить здравомыслие и не ходить с мешками под глазами - вы должны спать, когда спит ребенок. В то время, когда ребенок не спит ночью, можно посмотреть DVD, почитать новости, наверстать другие развлечения.

Далее...

Аспирин, как средство борьбы с меланомой. Представители медицины в Америке сообщили о том, что меланома, как заболевание встречается реже у тех представительниц прекрасной половины человечества, которые достаточно часто прибегают к употреблению аспирина. На определенной группе женщин, возраст которых варьируется от пятидесяти до восьмидесяти лет, был проведен эксперимент, который выявил уменьшение риска заболеваемости и развития меланом вследствие частого употребления ацетилсалициловой кислоты.

Было отмечено, что данная группа исследуемых женщин являются обладательницами светлой кожи, ведь именно они чаще всего и подвергаются риску появления и развития такого заболевания как меланома, так как светлая кожа более восприимчива к воздействию солнечного излучения. Множественные негативные изменения органов и тканей наблюдаются вследствие воздействия меланомы. Именно поэтому, данное заболевание является одним из сложнейших и лекарственные препараты, направленные на его лечение стоят очень немалых денежных вложений.

Далее...

Исключая лишние слова, скажем, что основа счастья в семье отлична от современного представления подавляющего большинства пар. Мало того, есть люди, которые выбирают неверное направление на пути к созданию своего счастья. Они делают ошибку, думая что самое важное в жизни – это заработать большое количество денег, после чего все остальное сложится само по себе и наступит радость.

Люди уверены в своем стремлении к большому заработку, который, по их мнению, сделает семью счастливой. Ранее, когда речь шла о семейной духовности, мы говорили, что нельзя ставит на главное место материальную суть.

Далее...