Для устранения неприятного запаха, нужно устранить причину его появления. Необходимо отказаться от курения, алкоголя, приводить в порядок полость рта и лечиться у стоматолога. Тот дурного запаха может помочь избавиться правильное питание. После острой еды, не пренебрегайте чисткой зубов или хотя бы жвачкой. Самым эффективным способом избавления от неприятного аромата изо рта считается игнорируемое очищение зубной полости после приёма пищи.

Солёная вода поможет устранить запах из ротовой полости, возникающий из-за нездоровья желудка и кишечника. Для этого необходимо пол литра питьевой воды, а затем следует развести в ней одну ст. ложку соли и выпить полученное лекарство после того, как встали. Спустя некоторое время, желательно съесть молочную кажу или что-то молочное, а то может начаться раздражение у желудка. Всё ненужное будет выведено из организма благодаря соли. Необходимо проделывать такую процедуру в течение пяти дней подряд. Но данный способ противопоказан тем, кто болен гастритом, язвой и другими болезнями желудочно-кишечного тракта.

Очень неплохо справляется талая вода. Налейте в кастрюлю чистую воду, заморозьте её в холодильнике и оттайте. Выпейте воду и вскоре у вас ускориться водообмен, очиститься желудок от бактерий, из-за которых и появляется зловонный аромат изо рта.

Народная медицина также обладает знаниями по устранению дурного запаха. Специалисты рекомендуют полоскать ротовую полость лекарственными травами или отварами.

Ромашка, полынь, земляника прекрасно дезинфицируют и избавляют от плохого запаха. На один стакан горячей воды приходится одна ст. ложка высушенной травы. Затем следует оставить отвар на полчаса и процедить, потом прополоскать рот не только один раз, а несколько на протяжении всего дня. Сам курс лечения проходит две-три недели.

От плохого запаха также эффективна ароматная мята. Способ приготовления отвара такой же, что и описанный выше, но с добавлением двадцати свежих листьев мятного растения или одной ст. ложки высушенной мяты. Полощите рот полученным отваром в течение нескольких недель примерно четыре раза на день.

Приготовленный отвар коры дуба является весьма эффективным средством в борьбе с неприятным запахом, исходящим изо рта. Взяв 1 столовую ложку травки на один стакана горячей воды, поставьте на водяную баню и снимите по истечению тридцати минут, процедите. Рот следует ополаскивать по несколько раз на день.

Простая петрушка хорошо может справиться с плохим ароматом изо рта. Разжуйте две веточки петрушки. Стакан крепкого чая и яблоко имеют хорошее воздействие на дурной запах.