Межпозвоночная грыжа – смещение позвоночного диска в позвоночную область.

В позвоночнике человека позвонки соединены прочным и упругим диском, который препятствует разрушению позвонков и делает наш позвоночник очень гибким. Наш позвоночник не получает повреждений при ходьбе и прыжках, при подъеме тяжестей и других нагрузках. И это все заслуга межпозвонковых дисков.

Патология встречается у всех возрастов, но в большинстве своем у людей работоспособного возраста и является следствием травм или перенесенных заболеваний. У детей же является врожденной и обычно лечиться хирургическим путем.

Так почему возникает это заболевание? Межпозвоночная грыжа поясничного отдела может возникнуть из-за:

1. Сильный либо резкий поворот тела
2. Травма при падении либо ударе. Очень распространено у спортсменов
3. Сидячий образ жизни. Малое количество физических нагрузок
4. Лишний вес может стать причиной. Килограммы давят на позвоночный столб, деформирую позвоночные диски
5. Неправильное положение или распределение нагрузки при подъеме тяжестей. Очень распространенная причина

Лечение на ранних этапах происходит путем восстановления подвижности позвоночника. При правильной лечебной гимнастике есть возможность раздвинуть позвонки, что способствует восстановлению стандартного положения. Так создаются все условия для уменьшения, а зачастую для удаления грыжи.

Основным признаком потребности хирургического вмешательства является невыносимая боль в области спины, онемение или спазмы в ногах. Это причины сдавливания нерва или спинного мозга. Возможны разные индивидуальные симптомы: диарея, спазмы в конечностях, недержание, запоры.

Лечение грыжи в современной медицине очень развито, существует множество способов, и очень много людей вернулись к нормальной жизни после операций. Один из способов – увеличение кровообращения в области спины.

При хирургическом вмешательстве грыжа удаляется, а позвоночнику специальными средствами возвращают начальное устойчивое положение.

Следите за своим позвоночником. Выявить начальные стадии несложно, а вылечить довольно просто. Усердный и каждодневный курс лечебной гимнастики вернет вам гибкость и поднимет общий тонус.

Будьте здоровы!