Предоставление качественной консультации пациентам

В наши дни чувствуется большая нехватка профессиональной медицинской помощи, большие коррумпированные очереди имеют негативные последствия на психику человека. Наша небольшая команда решила создать данный сайт для предоставления бесплатной медицинской консультации. Все наши статьи написаны исключительно для предоставления всей необходимой информации для сохранения здоровья.

Полезные советы

Следуя нашим советам Вы получите профессиональную консультацию не выходя из дома. Специалисты нашего сайта всегда готовы ответить Вам в комментариях если у Вас возникли вопросы ответ на которых Вы не нашли в статье.

Правильное лечение

Правильный диагноз еще не признак выздоровления, специалисты нашего сайта советуют Вам обратится за лечением к профессиональной помощи в больнице. Не стоит начинать самолечение даже если наши советы и диагнозы верны...

как похудеть без диет

Как похудеть без жестких диет

Опубликовано: 23 мая 2014. • Автор: Medik. • Рубрика: Похудение.Метки: , , .
Как похудеть без жестких диет
Сегодня тема диет очень модна среди представителей обеих полов. И мужчины, и женщины пробуют разнообразные виды диет, которых сейчас великое множество. Многие диеты требуют жестко ограничивать себя в еде. Но далеко не всем легко это дается. К тому же, людям страдающим некоторыми заболеваниями это категорически противопоказано. Но если выполнять некоторые правила, можно добиться желаемого результата и без изнурительных диет. Здесь будет идти речь от том, как похудеть без жестких диет.

Во-первых, следует пить больше воды. Вода поможет похудеть. Утром до завтрака следует выпить один стакан кипяченой воды. А в течение суток жидкости нужно употреблять около трех литров. Кроме воды пейте еще и зеленый чай, соки. Не рекомендуются только газированные напитки, не следует также налегать на кофе. Если потреблять так много жидкости для вас будет проблематично, начинайте постепенно - с одного литра. Каждый день количество потребляемой влаги следует увеличивать.

Далее...