Предоставление качественной консультации пациентам

В наши дни чувствуется большая нехватка профессиональной медицинской помощи, большие коррумпированные очереди имеют негативные последствия на психику человека. Наша небольшая команда решила создать данный сайт для предоставления бесплатной медицинской консультации. Все наши статьи написаны исключительно для предоставления всей необходимой информации для сохранения здоровья.

Полезные советы

Следуя нашим советам Вы получите профессиональную консультацию не выходя из дома. Специалисты нашего сайта всегда готовы ответить Вам в комментариях если у Вас возникли вопросы ответ на которых Вы не нашли в статье.

Правильное лечение

Правильный диагноз еще не признак выздоровления, специалисты нашего сайта советуют Вам обратится за лечением к профессиональной помощи в больнице. Не стоит начинать самолечение даже если наши советы и диагнозы верны...

Как укрепить ногти

Опубликовано: 12 июля 2013. • Автор: Medik. • Рубрика: Красота и здоровье.Метки: , , .
Просмотров: 4433.
Подписаться на комментарии по RSS.



Как укрепить ногтиСколько переживаний приносят женщинам ломкие, слабые, тонкие и хрупкие ногти. Конечно, многие пытаются бороться с этой проблемой по-своему, но не всегда из этого выходит толк. Мы постараемся помочь вам, рассказав о проверенных способах укрепления и увеличения роста ногтей, а так же о причинах их расслоения и ломкости.

Если же Вы хотите значительно увеличить рост ногтей, Вам необходимо максимально употреблять продукты, содержащие витамин А (его содержат печень, масло, зелень, морковь, помидоры), и витамин В ( его содержат капуста, пивные дрожжи, яичный желток ). Так же отлично способствует росту ногтей Йод, он же содержится в шпинате, морской капусте и морепродуктах.

Хотите эластичные, твердые ногти – ешьте как можно больше овощей, в них содержится Кремний и молочных продуктов, в них – Кальций.

Для красивых ухоженных ногтей рекомендуется делать маникюр не реже чем 1 раз в 2 недели. Но при этом, если вы пользуетесь декоративными лаками для ногтей, стоит использовать жидкость для снятия лака без ацетона, так как он очень пересушивает ногтевую пластинку и вследствие этого Ваши ногти начинают слоиться.

Не стоит гробить Ваши ногти с помощью всяческих моющих средств, ведь можно надеть перчатки и лишний раз избежать влияния химических веществ, которые разрушают структуру ногтя.

Что касается укрепляющих лаков для ногтей, в частности всем хорошо известной «умной эмали», то не стоит злоупотреблять и верить ярким рекламам! Средства такого типа просто вызывают привыкание и эффект будет длиться ровно столько, сколько Вы будете пользоваться этим лаком. По окончанию его применения Ваши ногти снова станут ломаться, слоиться и потеряют свой естественный цвет. Поэтому лучше укреплять ногти в домашних условиях с помощью ванночек.

Не стоит делать ванночки с содой, они разъедают защитный слой ногтя.

Если Ваши ногти ломкие, попробуйте делать ванночки из теплого растительного (желательно оливкового) масла, с добавлением витамина А или лимонного сока.

Так же Вашим ногтям полезно будет втирать в ногтевую пластинку обычный столовый уксус, клюквенный сок (либо сок смородины) и, конечно, лимонный.

Сильным средством против ломкости ногтей служат ванночки с солью, морской или йодированной: подогрейте пол литра воды, положите в нее 3-4 столовых ложки соли. Опустить в емкость кончики пальцев и держать около получаса. Старайтесь делать ванночки каждый день, и уже через неделю будет неплохой результат.

Ухаживайте за Вашими ногтями, ведь по внешнему виду ногтей и в общем рук можно многое сказать о Вас, о Вашем характере. Часто люди обращают внимание в первую очередь на состояние ногтей , и у них складывается впечатление о человеке только от восхитительно маникюра, либо же наоборот – от так называемых «обрубков».

Хотите подробную информацию о ногтях? Советуем вам искать на http://promedonline.net.Самые лучшие материалы про медицину собраны на одном сайте!


Оставьте комментарий!

Гость
Комментатор / хотите им стать

Чтобы стать комментатором введите email и пароль. Напишите комментарий. В дальшейшем ваша связка email-пароль, позволит вам комментировать и редактировать свои данные. Не забудьте про активацию (инструкция придет на ящик, указанный при регистрации).

(обязательно)