Предоставление качественной консультации пациентам

В наши дни чувствуется большая нехватка профессиональной медицинской помощи, большие коррумпированные очереди имеют негативные последствия на психику человека. Наша небольшая команда решила создать данный сайт для предоставления бесплатной медицинской консультации. Все наши статьи написаны исключительно для предоставления всей необходимой информации для сохранения здоровья.

Полезные советы

Следуя нашим советам Вы получите профессиональную консультацию не выходя из дома. Специалисты нашего сайта всегда готовы ответить Вам в комментариях если у Вас возникли вопросы ответ на которых Вы не нашли в статье.

Правильное лечение

Правильный диагноз еще не признак выздоровления, специалисты нашего сайта советуют Вам обратится за лечением к профессиональной помощи в больнице. Не стоит начинать самолечение даже если наши советы и диагнозы верны...

Как сохранить здоровые зубы?

Опубликовано: 10 июня 2014. • Автор: vetal.xp. • Рубрика: Уход за собой -> Красота и здоровье.Метки: , , .
Просмотров: 3363.
Подписаться на комментарии по RSS.



Как сохранить здоровые зубы?

Здоровье зубов — это очень важный момент, о котором должен беспокоиться каждый из нас. Они обеспечивают не только красивую улыбку, но еще и правильное питание, ведь первая обработка организмом пищи начинается именно во рту, при пережевывании. Но, как же сделать так чтобы зубы всегда были здоровыми и не портились? Давайте узнаем, что нам рекомендуют стоматологи по этому поводу.
Посещайте стоматолога

Делать это каждые полгода, и у вас не будет никаких проблем. Как показывает статистика, что после лечения зубы вновь могут начать портиться через шесть месяце, поэтому этого можно избежать просто регулярно посещая стоматолога. К тому же, сейчас стоматология совсем не такая как раньше, появились новые технологии и оборудование. Не нужно ничего боятся, все делается аккуратно и безболезненно. Ходить желательно только в хорошие клиники, например в «Дент Юниверсал» - это превосходная стоматология киев, в которой работают ведущие специалисты и используется самое современное оборудование.

Правильно и регулярно чистите зубы

Зубы необходимо чистить не менее двух раз в день (утром и вечером), а в идеале вообще после каждого приема чистки (хотя это довольно проблематично). Это нужно для того, чтобы удалить остатки пищи и бактерии, которые вызывают разрушение зубов. Кроме того, делать это нужно правильно. Вы должны тщательно пройтись по всем поверхностям зубов, чтобы снять весь налет. По времени эта процедура должна занимать порядка 2-3 минут активных движений щеткой.

Используйте хорошие щетки и пасты

Щетка должна иметь качественную искусственную щетину, она должна удобно лежать в вашей руке. Жесткую щетину лучше не использовать, даже если у вас нет никаких проблем. Если кровоточат десны, то лучше использовать мягкую. Пасту также подбирайте обдуманно, не берите ту в составе которых есть раздражительные (конкретно для вас) компоненты.

Чистите всю ротовую полость

Запомните — бактерии находятся не только на зубах, но и в других местах, таких как щеки, язык, неб и т. д. Поэтому чистить нужно абсолютно все до чего получается достать. Также желательно использовать зубную нитку, для того чтобы прочистить щели между зубов, в них скапливаются остатки пищи, которые щеткой не всегда вычищаются.

Соблюдайте санитарные нормы

У каждого члена вашей семьи должна быть своя зубная щетка. Ненужно пользоваться одной на двоих, поскольку таким образом будет происходить только обмен бактериями, а не их уничтожение. Также следите и за посудой, она всегда должна быть сухой и чистой. Не забывайте менять зубную щетку, это нужно делать с периодичностью в 2-4 месяца. Также иногда обрабатывайте ее дезинфицирующим раствором.


Оставьте комментарий!

Гость
Комментатор / хотите им стать

Чтобы стать комментатором введите email и пароль. Напишите комментарий. В дальшейшем ваша связка email-пароль, позволит вам комментировать и редактировать свои данные. Не забудьте про активацию (инструкция придет на ящик, указанный при регистрации).

(обязательно)