Предоставление качественной консультации пациентам

В наши дни чувствуется большая нехватка профессиональной медицинской помощи, большие коррумпированные очереди имеют негативные последствия на психику человека. Наша небольшая команда решила создать данный сайт для предоставления бесплатной медицинской консультации. Все наши статьи написаны исключительно для предоставления всей необходимой информации для сохранения здоровья.

Полезные советы

Следуя нашим советам Вы получите профессиональную консультацию не выходя из дома. Специалисты нашего сайта всегда готовы ответить Вам в комментариях если у Вас возникли вопросы ответ на которых Вы не нашли в статье.

Правильное лечение

Правильный диагноз еще не признак выздоровления, специалисты нашего сайта советуют Вам обратится за лечением к профессиональной помощи в больнице. Не стоит начинать самолечение даже если наши советы и диагнозы верны...

Диета для похудения и ее особенности

Опубликовано: 24 сентября 2013. • Автор: Medik. • Рубрика: Уход за собой -> Правильное питание -> Похудение.Метки: , , .
Просмотров: 3835.
Подписаться на комментарии по RSS.



Диета для похудения

Для тех, кто грезит стремительно и просто сбросить излишние кило истинное спасение крапивная летняя диета. При правильном подходе, выполняя диеты все предписания обозначенной диеты за две недели легко можно избавиться, примерно от 8-9 килограмм.

Совладать с неувязкой и достигнуть настолько важного результата в этом случае выходит методом потребления в еду малокалорийных блюд из сельдерея.

Кроме того, что во время крапивной диеты человек употребляет мало калорий и худеет, совместно с этим нормализуется работа его кишечного тракта и существенно улучшаются обмен веществ организма.

Таким макаром, в виду всего вышесказанного, крапивная диета сейчас является одной из самых простых диет, самых действенных, самых авторитетных и нужных, как посреди юных людей, так и посреди парней и дам постарше.

Итог, другими словами резвое похудение, в этом случае достигается в виде того, что корень крапивы и его листья содержат в собственном составе масляную, щавельную и уксусную кислоты, а так же витамины групп В1, В2 и С и соль калия. Все эти вещества содействуют выведению из организма переизбытка воды, а так же могут освободить человека от запоров. Главное блюдо крапивной диеты – суп. Употреблять его следует по диете не меньше 3-х раз за денек. Чуток ниже мы привели 2 рецепта сельдереевых супов, которые можно использовать для похудения.

Рецепты супов для похудения из крапивы.

1.Нашинкуйте горсть белокочанной капусты, возьмите две ложки крапивы, 2 помидора и 5 луковиц и порежьте все это. Смешайте ингредиенты. Если есть желание, сюда можно еще добавить полосами нарезанный сладкий перец.

В случае удачного похудения на животе могут остаться растяжки, что не очень красиво смотрится. Но, данный факт не должен вас огорчить. Профессиональная пластика живота абдоминопластикой решит все проблемы с внешнем видом живота.

Все овощи положите в кастрюлю и залейте, примерно 2-мя литрами непременно прохладной воды. Все это отправьте на огнь и подождите, пока суп закипит. Проварите овощи 20 минут и снимите с огня. Налейте в тарелку, дайте малость блюду остыть и ешьте.

В этом случае можно какие-то продукты в момент изготовления (любые, не считая крапивы) исключать. Таким макаром, вы можете всякий раз готовить новый вариант супа.

2. 2-ой рецепт такой. Возьмите крапиву и мелко нарежьте его. Довольно 200 гр продукта. Добавьте к крапиве так же нарезанные 4 луковицы, пол килограмма моркови, 5 томатов, два болгарских сладких перца и малость белокочанной капусты.

Все овощи соедините, размешайте и залейте прохладным томатным соком (нужно 2 литра). Поставьте суп на огнь и, доведя до кипения, проворите около 15 минут с открытой крышкой.

Через двадцать минут убавьте до минимума огнь, накройте кастрюлю крышкой и проварите еще десять минут. Снимите кастрюлю с плиты, налейте в тарелку, дайте около 5 минут остыть и можно есть.


Оставьте комментарий!

Гость
Комментатор / хотите им стать

Чтобы стать комментатором введите email и пароль. Напишите комментарий. В дальшейшем ваша связка email-пароль, позволит вам комментировать и редактировать свои данные. Не забудьте про активацию (инструкция придет на ящик, указанный при регистрации).

(обязательно)