Секс и здоровье

Понимание хорошего секса непосредственно связано с работай вашего тела. В сексе настолько большое разнообразие, что понятие нормальности фактически отсутствует, необходимо учитывать не только свои желания, но и желания партнера.

Самые распространенные виды секса

Виды секса не подходят всем одинаково, даже не все воспринимается партнером одинаково, что приемлемо одному, для другого не подходит, однако существуют некоторые виды секса подходящие практически всем:

- онанизм в одиночку или совместно с партнером;

- традиционный, анальный, оральный секс;

- поцелуи;

- движение без проникновения;

- секс игрушки;

- секс по телефону, интернету;

- просмотр порно.

Общение между половыми партнерами позволит расширить приведенный выше список, либо ограничить его, в сексе стандартов нет.

Полезность секса для партнеров

Для полноценной жизни секс необходим как прием пищи. Получение оргазма запускает процессы в организме, отвечающие за выработку гормона удовольствия, а так же запускает процессы выработки эндорфинов, отвечающих за блокирование болевых ощущений в организме. Для организма не важно, как получают оргазм, совместно с половым партнером, либо в одиночку, но для психологического здоровья половой партнер необходим.

Секс дает следующие преимущества для здоровья при регулярном занятием:

- улучшает общее состояние здоровья;

- улучшает сон;

- повышает самооценку;

- повышает физическое состояние организма;

- понижает уровень стресса и напряжения;

- повышает продолжительность жизни.

Сколько раз в неделю?

Количество не регламентируется, оно абсолютно индивидуальное, зависит от общего состояния здоровья, до конкретного уровня стресса в данный момент. Немало важным является само желание заниматься сексом. Уверенно можно сообщить, что чем чаще происходит секс, тем лучше. Красивые путаны Краснодара могут заниматься любовью каждый день, причем количество половых актов практически неограничено.

Секс и здоровье.

Здоровая сексуальная жизнь — это забота о себе, независимо от того, есть у вас партнер или нет. Физически это означает практиковать более безопасный секс, регулярно проходить тестирование на ЗППП, предотвращать нежелательную беременность и обращаться к врачу или медсестре, если у вас есть сексуальные расстройства или любые другие проблемы со здоровьем. 

Чувствовать себя хорошо, получать удовольствие от сексуального удовольствия, чувствовать себя комфортно со своим сексуальным партнером, а также иметь здоровые отношения — также важные составляющие здоровой сексуальности. Вести здоровую сексуальную жизнь означает знать, что вы делаете и не хотите делать в сексуальном плане, и иметь возможность сообщить об этом своему партнеру. Ваш партнер должен уважать ваши границы, а вы должны уважать их.

Оставьте комментарий!

Гость

Ваше имя:

Комментатор / хотите им стать

E-mail:
Пароль:

Чтобы стать комментатором введите email и пароль. Напишите комментарий. В дальшейшем ваша связка email-пароль, позволит вам комментировать и редактировать свои данные. Не забудьте про активацию (инструкция придет на ящик, указанный при регистрации).

Ваш комментарий

Введите нижние символы (обязательно)